پنج شنبه 6 ارديبهشت 1403 - 14 شوال 1445 - 25 آوريل 2024
تبیان، دستیار زندگی
در حال بار گزاری ....
ڕەش
سپی
سه وز
شین
سوور
پرتەقاڵی
مۆر
زێڕین
هه موو
ده ق
فیلم
ده نگ
وینه
دابه زاندن
کوردی
Persian
کوردی
العربیة
اردو
Türkçe
Русский
English
Français
پێنج شەممه 6 گوڵان 1403 - 14 شوال 1445 - 25 ئاوریل 2024
صفحه اصلی تبیان
شبکه اجتماعی
مشاوره
آموزش
فیلم
صوت
تصاویر
حوزه
کتابخانه
دانلود
وبلاگ
فروشگاه اینترنتی
1
2
3
4
ئەتەکێتی منداڵ لەخوێندنگەدا
دەبێ دایکان و باوکان بەتایبەت دایکان گرنگی بدەنە منداڵەکانیان و ئامادەیان بکەن بەر لەوەی بچنە خوێندنگە ئەمەش لەرێی بەجێگەیاندنی بنەماکانیی ئەتەکێتەوە:
تەماشای ئامێرە تەکنەلۆجیایانە بۆ منداڵان مەترسیداره
ئەکادیمیای ئەمەریکی تایبەت بە منداڵان (APP) ڕایگەیاند نابێت منداڵانی خوار تەمەن دوو ساڵ تەماشای ئەو ئامێرە تەکنەلۆجیایانە بکەن کە شاشەیان هەیە.
بۆچی هەندێک لە منداڵان بەیانیان دەڕشێنەوە؟
بەشێک لە هۆکارەکانی ڕشانەوەی منداڵان بریتین لە دڵەڕاوکێ، نەخۆشییەکانی کۆئەندامی هەرس و گەڕانەوەی خۆراک بۆ ناو گەدە.
بەو خواردنانە منداڵەكەت زیرەكتر بكە
رەنگە زۆربەی زۆرمان گرنگیەكی زۆر بە خوێندن بدەین، بەڵام هۆكاری چالاككردنی مێشك و زیرەكیمان نازانین، ئەمە شتێكی نادروستە چونكە، دەبێت لەكاتی خوێندن و سەعیكردندا زیاتر پەرە بە ئاستی زیرەكی و چالاكبوونی مێشكمان بدەین.
سێ ڕەفتار کاریگەری خراپی لەسەر منداڵ هەیە
پەروەردەکردنی منداڵ بەشێوەیەکی ڕاست و دروست کارێکی قورس و گرانە، ڕەنگە هەندێک رەفتاری دایکان و باوکان بێ ئەوەی مەبەستیان هەبێت، کاردانەوەی خراپی لەسەر منداڵ هەبێت.
سفركردنی سەری منداڵ هۆكارە بۆ بەهێزبوونی قژی ؟
هەندێک کەس پێیان وایە تاشین و سفرکردنی سەری منداڵ دەبێتە هۆی بەهێزبوونی قژی، بەڵام ئەمە لە ڕوی زانستییەوە بەهیچ شێوەیەک ڕاست نییە.
ژەمە خێراكان دوژمنی مێشكی منداڵانن
لە لێكۆڵینەوەیەكدا پسپۆڕەكان بۆیان ڕوون بووەتەوە ئەو منداڵانەی لە خواردنەكانیان دا زیاتر لە ژەمە خێراكان (فاست فود) كەڵك وردەگرن، خراپترین خوێندكارەكانی زانكۆن و بەردەوام لە چاو هاوپۆلییەكانیان خوارترین فێر بونیان هەیە.
بانگکردنی منداڵ بەناوی ئاژەڵەکانەوە کاریگەری چییە؟
زۆرێک لەو وشانەی باوکانو دایکان دەیدەن بەگوێی منداڵەکانیاندا کاریگەری دیاری دەبێت لەسەر دروستبونی کەسێتی منداڵ چ بەبارە خراپەکەیدا بێت یان ئەو وشانەی باشو ھاندەرن بۆی، واتا وشە خراپەکان دەبنەھۆی شکاندنی کەسێتی منداڵو بێ ڕێزیکردن ...
ئەم خۆراكانە منداڵەكەت قەڵەو دەكات
هەندێك لە دایكان و باوكان كێشەی لاوازی منداڵەكانیان هەیە ، لاوازی و كەمی كێش كاریگەری دەبێت لەسەر گەشەی منداڵ ، دەتوانن ئەم خۆراكانە بدەن بە منداڵەكانتان بۆ ئەوەی كێشیان زیاد بكات .
چۆنیەتی فێرکردنی منداڵان بۆ پاککردنەوەی ددان
بهشێكی زۆری دایك و باوكان كێشهی ئهوهیان ههیه منداڵهكهیان گرنگی به ددانهكانیان نادهن، ههندێك لە منداڵان رقیان له ددان شتنه و بهههموو جۆرێك ههوڵدهدهن خۆیانی لێ بدزنهوه....
ئەگەر منداڵەكەت خۆش دەوێت ئەم داواكاریانەی ڕەت بكەرەوە
زۆركات بەسۆزی و میهرەبانی دایك و باوك هۆكار دەبێت بۆ بەدخوو بونی منداڵەكانیان چونكە هەرچیەك داوا بكەن بۆیان جێ بەجێ دەكەن و ڕەتی ناكەنەوە ، ئێستا تۆ وەك دایك و باوكێكی دڵسۆز لە پێناو بەرژەوەندی منداڵەكەت باشتر وایە ئەم داواكاریانەی ڕەت بكەیتەوە.
كاریگەری خواردنی ماسی لەسەر توانای خوێندنەوەی منداڵان
بەپێی ئەنجامی توێژینەوەیەكی بەریتانی دەركەوتووە خواردنی ماسییە دەوڵەمەندەكان بە ترشە چەورییەكان، سودێكی زۆریان بۆ تەندروستی مندال و توانای بیری مێشكیان هەیە.
ئایا دهبێت رێگری له پهنجهمژینی منداڵهكهت بكهیت؟
بهپێی توێژینهوهیهك كه له زانكۆی ئۆتاگا له نیوزلهندا ئهنجام دراوه دهركهوتووه كه ئهو منداڵانهی پهنجهی خۆیان دهمژن یاخود نینۆكی خۆیان دهكرۆشن، له ڕووی تهندروستیهوه سودیان پێدهگهیهنێت نهك زیان.
بۆ باوهر بهخۆبوونی منداڵهكهت
بۆ بههێزكردنی توانای مناڵان وباوهڕ بهخۆبوون، چهند ڕێگهیهكه ئاماژاهی پێكراوه لهوانهش:
بۆ چی قسەکردنی منداڵان دەکەویتە دوا !!!
ژمارەیەکی زۆری خێزانەکان گرفتی دواکەوتنی قسەکردنی منداڵیان ھەیە و ھۆکارەکەشی نازانن، بەڵام توێژینەوەیەکی نوێ چەند نھێنیەکی لەبارەوە ئاشکراکردوە.
چۆنیەتی ڕەفتاركردن لەگەڵ منداڵی توڕە
یەرزكردنەوەی تۆنی دەنگ و هاواركردن و قسەكردن بە خێرای و تێكەڵاوكردنی وشەكان لەكاتی قسەكردندا چەند نیشانەیەكن بۆ كەسایەتی منداڵی توڕە ...
چۆن خێراتر فێرببیت
خێرا فێربوون ئامانجى ئەو کەسانەیە کە دەیانەوێت لە ژیانیاندا زۆر بزانن و بەرهەمیان زۆربێت، ئەمەش لە ڕێگاى ٥ خاڵەوە ئەنجامدەدرێت.
چۆن منداڵەکەت لە قەڵەوی دەپارێزیت
قەڵەوی یەکێکە لە کێشە تەندروستییەکانی ئەم سەردەمەی ئێستا کە بەشێکی زۆری خەڵک بەدەستیەوە دەناڵێنن، لەم ساڵانەی دوایدا ڕێژەی منداڵانی قەڵەو بەشێوەیەکی بەرچاو لە جیهاندا زیادیکردووە، ئەمەش دەگەڕێتەوە بۆ خواردنی خۆراکی ناتەندروست و کەمبوونەوەی جوڵە.
ژەمى بەیانیانى تەندرووست و گونجاو بۆ منداڵەکەت
ئەگەر هەمیشە دەتەوێت دڵنیا ببیتەوە لەوەى باشترین و تەندروستترین خۆراکەکان بۆ منداڵەکەت ئامادە بکەیت، ئەوا سەرەتا دەبێت لە ژەمى بەیانییەوە دەستپێبکەیت.
سوودە تەندروستیەکانى یاریکردنى منداڵ بە خاک و گڵ
توێژینەوەکان ئەوەیان دەرخستووە کە ئەو منداڵانەى لە ساڵەکانى سەرەتاى ژیانیاندا لە ژینگەیەکدان کە رۆژانە دەست لە خاک و خۆڵ دەدەن و بەمەش بەرکەوتنیان بە سەدان بەکتریاى بەسوود و تەنانەت زیانبەخشیش دەبێت ...
ڕێگایەکی ئاسان بۆ خەواندنی منداڵ
مێشکی ئێمە بە شێوەیەکی ئاسایی لەگەڵ خوەکانی ڕۆژانە ڕادێت، بە تایبەت کاتەکانی خواردن و خەوتن، ئەمە بۆ منداڵانیش ڕاستە.
سوودێكی شیری دایك بۆ كۆریەكەی
بەپێی لێكۆڵینەوەیەكی نوێ دەركەوتووە شیری سروشتی دایك یارمەتیدەرە بۆ گەشەكردنی دڵی منداڵی نەبەكام ، چونكە دڵی منداڵی نەبەكام لەهەندێك حاڵەت...
چەند ڕەفتارێك ئاماژەیە بۆ ئەوەی باوكێكی باش نیت
ڕەفتاری باوك و دایك هەمیشەكاردانەوەی دەبێت لەسەر منداڵ ، ئەگەر وەك باوكێك ئەم ڕەفتارانە بەرامبەر منداڵەكەت بنوێنیت ئەوە مانای وایە نازانێت باوكایەتی وەك پێویست بكات بۆ منداڵەكەی :
خواردن و گازگرتن لە نینۆکەکان منداڵەکانتان دەپارێزن لەم نەخۆشیانە
توێژینەوەیەک دەریخستووە ئەو منداڵانەى کە نینۆکەکانیان بە ددان لێدەکەنەوە و هەمیشە گاز لە نینۆکیان دەگرن کەمتر تووشى نەخۆشیە هەستیارییەکان دەبن لە چاو ئەو منداڵانەدا ئەم کەو کارە ناکەن.
چەند ڕێنماییەک بۆ ئەو خانمانەی دەبن بە دایک
ههڵسوكهوت و مامەڵەی ئەو خانمانەی كه تازه بوون به خاوهنی منداڵ زۆر گرنگه و پێویستە ئاگاداری بن.
ترساندنی منداڵ مهترسی ههیه
بهپێی لێكۆڵینهوه پزیشكیهكان، ئهو كهسانهی له تهمهنی منداڵیدا ترسێنراون یان ترسیان له شتێك ههبووه كاریگهریان لهسهر بهجێماوه بۆ تهواوی ژیانیان.
زۆر خوواردنی مۆز بۆ مناڵ مەترسیداره
قەبزى هۆکارى زۆرە جگە لە هۆکارى ناوەکى جەستە و بۆماوەیی و جینەتیک دەکرێت خۆراک و میوەکانیش هەندێکیان هۆکارى قەبزى منداڵان بن.
چەن خاڵی بەسود بۆ ئارام کردنی منداڵی شەڕانی
كاركردن لەبواری پەروەردەدا كارێكی ئاسان نییە ، بەڵكو كارێكی زۆر ناڕەحەت و گرانە ، چونكە كاری پەروەردە بریتییە لە بونیادنان و دروستكردنی ئینسان ، ئەڵبەتە كاركردنش لەگەڵ ئینسان زۆر جیاوازە لەگەڵ كاركردن لە هەربوارێكی تردا ....
هەرگیز ئەم سێ بابەتە لەگەڵ منداڵەكەت باس مەكە
منداڵ هاوشێوەی گەورەكان نین و بۆ ئەوەی ئاگاداری باری دەرونیان بین پێویستە دایكان و باوكان دوور بكەونەوە لە وتنی ئەم چەند ڕاستیە بە منداڵ .
كامیان باشترە بۆ منداڵ ناز پێدان یان گوێ پێنەدان ؟
زۆر كات دایك و باوك لەكاتی پەروەردەكردنی منداڵەكانیان نازانن كامیان هەڵبژێرن ، ناز پێدانی منداڵ یان گوێ پێنەدان بەو شتانەی منداڵ داوای دەكات .
حەوت هۆكار وادەكات منداڵەكەت درۆت لەگەڵ بكات
ئەو كاتەی منداڵەكەت پەنا دەباتە بەر ئەوەی درۆت لەگەڵ بكات ئەوە پێویستە بزانیت كە ڕەنگە یەكێك لەم هۆكارانە وای لە منداڵەكەت كردبێت پەنا بباتە بەر درۆكردن ...
خواردنەوە گازییەکان رۆحی شەڕەنگێزی لە منداڵدا زیاد دەکات
توێژینەوە پزیشکی زانستییەکانی زانکۆی کلۆمبیای ئەمریکی، دەیسەلمێنێت کە خواردنەوە گازیەکان بۆ منداڵ دەبێتەهۆی، کاریگەری لەسەر لاوازبوونی مێشک و تواناکانیان و گەشەکردنی رۆحی شەڕەنگێزی تێیاندا.
چەند زانیارییەکى هەڵە سەبارەت بە زیرەکى منداڵ
لەبەرئەوەى دایک و باوکەکان لەم سەردەمەدا زیاترگرنگى بە زیرەکبوونى منداڵەکانیان دەدەن ڕۆژانە چەندان زانیارى دەبیستن سەبارەت بە کارکردنى مێشک و ئاستى تواناکانى منداڵ.
چۆن پارێزگاری لە منداڵە تازە لەدایکبووەکەت دەکەیت
خانمانی دووگیان لەکۆتایی مانگەکانی دووگیانبوون چاوەڕێی لەدایکبوونی منداڵەکەیان دەکەن، تا لە باوەشی بگرن و ئەو ئازار و حاڵەتانەی کەلە ڕابردوودا پێیدا تێپەڕیوون بەهۆی دووگیانیەوە لەبیری بکەن...
چۆن کەسایەتی منداڵەکەت بەهێز دەکەیت؟
پەروەردەکردنی منداڵ کارێکی گرانە، چونکە تۆ کەسایەتیەک پێدەگەیەنیت و پێوستە لەدواڕۆژدا پێگەی هەبێت لەناو کۆمەڵگەدا، بێگومان گرنگترین هەنگاو پەروەردەکردنی کەسایەتی منداڵە لەسەر ئاستی متمانە بەخۆبوون، چونکە ئەگەر متمانەی بەخۆی هەبێت بەشێکی زۆری کێشەکان ....
بۆ ئەوەی زیرەکتر بیت
زیرەکی خاسیەتێکە دەتوانین گەشەی پێبدەین، بۆ ئەوەی تواناکانی ژیری و مێشکمان بەهێز بکەین.
دەبێت منداڵەکەت چەند کاتژمێر بخەوێت
زۆرجار ھەست دەکەیت منداڵەکەت کەم یان زیاد دەخەوێت و بەوھۆیەوە تووشی نیگەرانی دەبێت و ھەست دەکات ئەگەر بەوشێوەیە بەردەوام بێت ئەوا تووشی نەخۆشی دەبێت.
كه منداڵهكهت وتی دهترسم تۆ چی دهكهیت؟
دایك و باوكان له كاتی ترسی منداڵهكانیاندا له تاریكی و جێهێشتنیان به تهنیایی توشی دڵهڕاوكێ دهبن، له كاتێكدا ئهو ترسه هێمایهكی باشه و ئهوه دهردهخات كه منداڵهكهتان گهشهی كردووهو قۆناغێكی باشی له ژیاندا بڕیوه.
نیشانە سەرەتایەکانی نەخۆشی دڵ له منداڵان دا
کۆمەڵێک لە زانستوهران توانیان نیشانە سەرەتایەکانی ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشیەکانی دڵ لە تەمەنی 5 ساڵیەوە دیاری بکەن
هۆکارەکانی خەوزڕاندنی منداڵان
هەندێ کجار منداڵان لە تەمەنی ساوایدا کێشەی نەخەوتن و خەوزڕاندنیان هەیە; ئەمەش هۆکار دەبێت بۆ بێزاربونی دایک و باوکان لە کاتی خەوتندا ، چەند هۆکارێک هەن بۆ ئەوەی منداڵان توشی خەوزڕاندن ببن و بڕی پێویست نەخەون .
زیانەکانی خواردنی خێرا بۆ منداڵ
ئالوودەبوونی منداڵ بە خواردنی خێرا، یەکێکە لە کێشە مەترسیدارەکان، کە دەبێتەهۆی دڵەڕاوکێ لە منداڵدا.
لەم کاتەدا منداڵەکەت دەتوانێت بەڕۆژوو ببێت
مانگی ڕهمهزان و داب و نهریتهکانی بۆ منداڵان گهلێک سهرنج راکێشه و زۆربهی منداڵان پێان خۆشه ههر وهک باوک و دایکیان بهڕۆژوو بن....
زیانەکانی تابلێت لەسەر منداڵان چین؟
توێژینەوەیەكی نوێی ئەمریكی گەشتووە بەو ئەنجامەی، بەكارهێنانی ئامێرەكانی ئایپاد و تابلێتەكانی هاوشێوەی، گەشە و بونیادی ماسولكەكانی دەستی منداڵان دوادەخات و جومگەی پەنجەكانیان تووشی هەوكردن دەكات.
گریانی منداڵ ئەم سودەی هەیە
بەپێی ئەنجامی توێژینەوەیەك دەركەوتووە گریانی منداڵ سوودی بۆ تەندروستی منداڵەكە هەیە.
چۆنیەتیی کەسایەتی و کاریگەری لەسەر زیرەکی قوتابیان
کەسایەتی قوتابیان کاریگەری باشی لەسەر ئاستی زیرەکیان هەیە، ئەو قوتابیانەی کەسایەتیەکی باشیان هەیە دەرکەوتوە کە تاڕادەییەکی باش ئاستی زیرەکیان لە قوتابخانەدا باشە و هۆکارێک بوە بۆ سەرکەوتوییان لە پڕۆسەکانی خوێندندا.
تووش بوونی منداڵ به دڵەڕاوکێ
کاتێک کە کوڕەکە خۆی کرد بە ئۆفیسەکەمدا، چاوەکانی خۆی لە سەیرکردن و سەرنجەکانم لادەدا، زانیم شتێکی هەڵە هەیە، کوڕەکە دەربارەی دایکی وگرنگیدانی بە دایکی دەدوا و نەیدەزانی کە چی ڕوودەدات.
پەیوەندی ئۆتیزم و خۆراك
لیکۆلینهوهیهکی زۆر ئهنجام دراوه له سهر ئهوهی که خۆراک له وانهیه کاریگهری ههبیت له سهر ئۆتیزم، وهك بۆ نمونه ڤیتامین و توخمه کانزایی یهکان که گرنگن بۆ کار کردنی لهش، بهلام ههتا ئیستا کا بهلگهی دروست به دهستهوه نی یه که ....
ئۆتیزم یا ئاوتیزم یا تەوەحد چییه؟
نەخۆشییەکە لە لایەنی جیاجیاوە سەیری دەکریت، جاران ئەم نەخۆشی کەم ناسراو بوو وە بە تەمومژ ناو دەبرا، کە کەسەکە لە مێشکدا تەمی هەیە و روون بیر ناکاتەوە، ئەمەش کاریگەری هەیە لە سەر رفتاردا. لە سالانی ٢٠٠٥ دا ئەم نەخۆشی ...
منداڵ پێویستە لەکەیەوە یاری ئەلکترۆنی بەکاربهێنێت
ئامێره ئهلكترۆنیهكانی وهك مۆبایل و ئایپاد، له ئێستادا بۆته بهكارهێنراوێكی باوی سهردهم لهلایهن گهنج و پیر و منداڵهوه، بهبێ رهچاوكردنی زیان ومهترسیهكانی بهتایبهتی بۆ منداڵان، چونكه ناسكترین تهمهن تهمهنی منداڵیه كه پێویسته زۆر به
بۆچی منداڵ پەنجەی دەمژێت ؟
مژینی پەنجە لەلایەن منداڵەوە كێشەی بەشێكە لە دایك و باوكان ، چەند هۆكارێك هەیە وا لە منداڵ دەكات پەنجەی بمژێت ، و چەند مەترسیەكی دەبێت بۆ سەر منداڵ و دەكرێت چەند ڕێگەیەك بۆ ڕێگرتن لەم خوەی منداڵ بەكاربهێنرێت .
1
2
3
4