مه‌بن به‌هاوسه‌ري ئه‌م كه‌سانه!
ته‌مه‌ن‌و لاويه‌تي‌و ده‌رفه‌ته جوانه‌كاني ژيان ده‌چن‌و قه‌ت ناگه‌ڕێنه‌وه، كه‌وايه بۆ ئه‌وه‌ي ئه‌م كاته جوانانه‌تان به‌فێڕۆ نه‌چێت مه‌بن به‌هاوسه‌ري ئه‌و كه‌سانه كه بۆ ئێوه گونجاو نين.
ناسيني يه‌كتر‌و تێ‌گه‌يشتن له‌زماني يه‌كتر ڕه‌وتێكي درێژ‌خايه‌نه‌و 6مانگ تا 3ساڵ دواي ده‌س‌پێ‌كردني ژياني هاوبه‌ش ئه‌و ڕه‌وته به‌ئه‌نجام ئه‌گات‌و كامڵ ئه‌بێت.
نابێت له‌م ماوه‌يه‌‌دا چاوه‌ڕواني موعجيزه بن چونكوو زه‌واج له‌گه‌ڵ هه‌ندێ‌كه‌س‌دا مه‌ترسي زۆري هه‌يه‌و له‌ڕاستي‌دا هه‌ر له‌سه‌ره‌تاوه ئه‌بينرێت كه هه‌ندێك له‌ژيانه هاوبه‌شه‌كان به‌ئاكامێكي تاڵ‌و جيايي‌و ناخۆشي ئه‌گه‌ن.
ناسيني يه‌كتر‌و تێ‌گه‌يشتن له‌زماني يه‌كتر ڕه‌وتێكي درێژ‌خايه‌نه‌و 6مانگ تا 3ساڵ دواي ده‌س‌پێ‌كردني ژياني هاوبه‌ش ئه‌و ڕه‌وته به‌ئه‌نجام ئه‌گات‌و كامڵ ئه‌بێت.
كه‌وايه عاقڵانه‌ترين‌و باش‌ترين‌كار ئه‌وه‌يه كه‌هه‌وڵ بده‌ن هه‌ر له‌سه‌ره‌تاوه دووري بكه‌ن له‌هه‌ڵبژاردني هه‌ڵه‌و كه‌سي خراپ بۆ ژياني هاوبه‌شتان هه‌ڵنه‌بژێرن. پسپۆڕاني بنه‌ماڵه له‌سه‌ر ئه‌و بڕوايه‌ن كه‌ئه‌م كه‌سانه به‌كه‌ڵكي ژياني هاوبه‌ش نايه‌ن:
1- كه‌ساني تووشي مادده بێهۆشكه‌ره‌كان(معتاد)و كه‌ساني تووشي خواردنه‌وه‌و نۆشين (مه‌گه‌ر ئه‌وه‌ي به‌ئامانج‌و ئيمانه‌وه به‌ته‌واوي ده‌س له‌و‌كارانه به‌ربده‌ن).
2- نه‌خۆشي ده‌رووني (به‌تايبه‌ت ئه‌وانه وا له‌واقيع دابڕاون).
3- كه‌سي بێ‌دين‌و ئايين (له‌به‌رچاوگرتني ئه‌م خاڵه بۆ هه‌موو كه‌سێك به هه‌ر دين‌و ئايينێكه‌وه پێويسته).
4- كه‌سي ڕه‌وشت‌خراپ‌و تووڕه (به‌تايبه‌ت ئه‌وانه‌وا له‌ئان‌و ساتێك‌دا تێك ده‌چن‌و ديار نييه چ جۆره ره‌فتارێك لێيان هه‌ڵده‌وه‌شێته‌وه.
5- كه‌ساني به‌خيل‌و گرێدراوي ماڵي‌دونيا.
6- كه‌ساني تاوانبار.
7- ئه‌و پياوانه وا كاري ڕه‌فيق‌بازي له‌لايان لوتكه‌ي ئاواته‌و له‌جياتي ئه‌وه‌ي له‌گه‌ڵ بنه‌ماڵه‌دا كات به‌سه‌ر‌به‌رن به‌رده‌وام له‌گه‌ڵ هاوڕێكانيان‌دا ئه‌بن.
8- كه‌سي بێكار.
9- ژني‌جوان‌له‌بنه‌ماڵه‌يه‌ك كه‌تووشي فه‌ساد‌و ناپاكين.
10- ئه‌و كه‌سانه كه به‌ته‌واوي گرێدراوي دايك‌و باوكيانن‌و بۆ خۆيان خاوه‌ن ئيراده نين.
ماڵپەڕي ڕووناک
